Aprende a comunicar desde tu esencia voluntaria

Muchas veces nos cuesta expresar con claridad lo que sentimos o pensamos, ya sea en nuestra vida personal, en el trabajo, o en nuestro compromiso con los demás.

Organizado por la Federación Riojana de Voluntariado Social y subvencionado por Gobierno de La Rioja y Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 (IRPF), este curso es una invitación a mirar hacia dentro, a escuchar tu propia voz, y a comunicarte desde un lugar más auténtico y consciente.

A través de herramientas de comunicación emocional, movimiento y dinámicas vivenciales, aprenderemos a identificar y despojarnos de nuestras capas y personajes, para conectar con nuestra vulnerabilidad, escuchar nuestra verdad interior y expresarnos desde un lugar más genuino y humano.

Está especialmente pensado para quienes realizan voluntariado en entidades sociales, pero también abierto a cualquier persona interesada en mejorar su forma de relacionarse consigo misma y con su entorno. Todos somos voluntarios en algún momento. Con nuestro vecino, con nuestra amiga, con nuestros hermanos… este curso también recogerá una nueva mirada acerca de lo que es voluntariado.

Muchas veces nos cuesta expresar con claridad lo que sentimos o pensamos, ya sea en nuestra vida personal, en el trabajo, o en nuestro compromiso con los demás.

Organizado por la Federación Riojana de Voluntariado Social y subvencionado por Gobierno de La Rioja y Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 (IRPF), este curso es una invitación a mirar hacia dentro, a escuchar tu propia voz, y a comunicarte desde un lugar más auténtico y consciente.

A través de herramientas de comunicación emocional, movimiento y dinámicas vivenciales, aprenderemos a identificar y despojarnos de nuestras capas y personajes, para conectar con nuestra vulnerabilidad, escuchar nuestra verdad interior y expresarnos desde un lugar más genuino y humano.

Está especialmente pensado para quienes realizan voluntariado en entidades sociales, pero también abierto a cualquier persona interesada en mejorar su forma de relacionarse consigo misma y con su entorno. Todos somos voluntarios en algún momento. Con nuestro vecino, con nuestra amiga, con nuestros hermanos… este curso también recogerá una nueva mirada acerca de lo que es voluntariado.

Objetivos y contenidos

• Reconocer los “personajes” o máscaras que construimos para protegernos y entender cómo afectan nuestra comunicación
• Identificar y trabajar las heridas emocionales que alimentan estas capas de coraza
• Conectar con la vulnerabilidad como camino hacia la autenticidad y la conexión real
• Escuchar y expresar nuestra verdad interior con calma, claridad y empatía
• Profundizar en el amor incondicional y en la conciencia de que “Tú eres Yo”, para fortalecer vínculos humanos
• Integrar y practicar nuevas formas de comunicación auténtica en el voluntariado y en la vida cotidiana